Ska jag springa distans, åka skidor eller snöpulsa??? Valet är svårt.

Distans kan jag köra med vagnen sedan, skidor tycker jag inte gör så mycket för löpningen så det får bli snöpuls. Har letat fram en karta så nu ska jag bara klämma på mig våtsockorna och bege mig!!! är ju sånt väder så jag skulle kunna vara ute och träna hela dagen!!!

Bilen var ju klar idag så det blev till att snöra på sig skorna och bege sig i morse. För den som inte vet kan jag ju bara tala om att det är nästintill uppför hela vägen från stan (Mc Donalds) upp till Berners. Ja, härligt var det iaf och oplogat var det. :) Passa mig ypperligt alltså!

Tog mig upp dit på 29 min, kan jämföras med de 27 som det tog att springa hem därifrån.

Bilen är precis som den var innan olyckan hände så vi är hur nöjda som helst. Ska packa upp och lägga inte lite bilder från babyplasket idag. Hihi... 

Kom hem och först åkte träningskläderna på, sedan av för att sedan åka på igen och ångrar mig inte för en sekund! En riktigt härligt pass och jag kände mig fantastiskt stark! Bålträningen har verkligen givit resultat och överkroppen var mer rak en någonsin. :)

Nåja, bidde 35 min och är sååå nöjd. Bilen är klar så imorgon tänkte jag genomföra träningen genom att springa och hämta den. Mathias är ju hemma så det blir sällskap till babysimmet imorgon.

Har precis avklarat 50 min på crosstrainern och ett alldeles för långt styrkepass. Styrkan blir lång eftersom jag inte får upp effektiviteten vilket irriterar mig. Är svårt att köra styrka eftersom det är så mycket annat som lockar, är dock nöjd med det. Hårt pass för benen. Slängde på lite mer än vanligt och jag orkar ju! Så nu är det slut på fegandet... frågan är hur jag ska ta mig ner för trappen imorrn... :)

Nåja, känner dock inte samma tillfredsställelse som man gör av löpning, går ju att slöa mycket mer på crosstrainern så jag hoppas jag är fit for fight för ett löppass ikväll. Ska peta i mig massor med mat nu...

Idag började jag dagen på ett av de absolut bästa sätten man kan! Träning! Bilen är ju inlämnad för att bli lite grejad med. Hehe.. ja, jag är oskyldig, men sånt händer så lätt. Nåja, körde bilen till Skoda och hade med mig löpargrejor så jag bytte skor och joggade hem. Mathias började ju inte förrän 09.30 så det fanns ju tid.

Blev dock inte några kringelkrokar utan raka vägen för min kropp var sliten sedan igår. Hahah.. efter 35 min löpning! Nåja, 30 min blev det iaf och jag måste verkligen börja med backintervaller snarast möjligt! Sprang med ryggsäck men var ju inte speciellt mycket i den så det kan jag inte heller skylla på.

Är utan bil till fredag som sämst. Inte roligt men håller tummarna på att den blir klar tidigare.

Skottningen får idag en glänsande femma, men i träningssynpunkt får den en etta, menar, ger ju mer att springa om det inte är plogat. :) Dock kan jag ju springa på sidan om men iddes inte det idag. Nej, nu vill en liten man ha uppmärksamhet från sin mor... den lilla mannen måste lära sig sova om nätterna!!! *gäsp*

Ja, idag så avverkade jag mitt första löppass på typ 3 veckor! Var lite orolig innan, men gick ju finfint! Fick tvinga mig själv att vika av och nöja mig med rundan runt Juniskär även om jag väldigt gärna fortsatt runt skottsund med. Låter dumt att stoppa sig själv när man känner sig pigg kanske, men har ju varit sjuk ett bra tag och vill kolla hur lungorna reagerar på kylan. Är väldigt stolt över mig själv, att jag lyckades förmå mig att ta det lite lugnt, är inte min styrka direkt.

35 minuter blev det iaf, inte supersnabb men gick superlätt och det är alltid positivt. Mötte hela två (2) löpare på rundan och det är rekord. Kan tillägga att jag sprunigt denna runda x antal gånger i skiftande tider och har aldrig mött fler än en (1) löpare. Vad har hänt med Juniskärsborna må tro? Eller är det skottsunds-, essviks-, eller njurundabor som är på villovägar? Hahah... trevligt  tycker jag det är. 

Mötte för övrigt flera barnvagnar och promenerare. Värst var två mammor med barnvagnar som gick i bredd. Förstår att de inte gick på gångbanan eftersom barnen hade skuttat ur vagnen då, men de lät inte någon annan röra sig där heller eftersom den ena mamman hade en hund i koppel som gick i diket... japp, så jag valde mellan att hoppa över kopplet eller springa ut i vägen. Inget svårt val men undrar hur vissa tänker. Man är inte odödlig med barnvagn och vintertid kan bilar faktiskt ha svårt att stanna har jag hört...

Linus fick se kvarteret med mormor oxå... sedan sov han gott den lille mannen.

Ska kolla Beck och dricka vatten

Jo, idag var jag jättemotiverad och sedan totalt omotiverad. :) Valde ju mat framför träning mitt på dagen vilket rubbade träningstiden och därav bristande motivation.

Nåja, kom igång efter två iaf och nöjde mig med 30 min på crosstrainern. Hade knappat in 50 min men eftersom jag lovat mig själv att bara träna det jag tycker är roligt och så länge jag tycker det är roligt så blev det bara 30 min. Var sedan tvungen att äta något! Ja, helt sjukt, antar att det har med amningen att göra. Åt ägg och digestivekex, ja, det var det som fanns. *köpa bananer imorgon*

Sedan blev det styrka, knäövningar, axlar, benböj, ryggträning (är så svag i den) och sedan lite mage. Misstänker ju att magen fortfarande är delad så det blir snea situps. Hann inte med plankan så den averkar jag ikväll till melodifestivalen och semleätning. :)

 Imorgon är det Sundsvall som gäller och första löppassen på typ 3-4 veckor!!! Håller tummarna för att det ska gå bra. Längtar efter vagnen...

I morse avverkade jag 35 min på crosstrainern. Hur bra som helst gick det. Väldigt behagligt och gjorde så att jag var hur pigg som helst hela dagen. Ska träna imorrn med tänkte jag och sedan till helgen så blir det till att be mor och far om barnvakt och kanske ge sig ut på ett långpass om vädret och hälsan tillåter.

Låter ju fortfarande förkyld sägs det, men känner mig inte det minsta förkyld men tar det ändå så sjukt lugnt så jag blir vansinnig på mig själv.

Nej, ska koka pumpen nu och glo teve å sedan sova.