Efter att ha grubblat hela dagen och språkats med min make så överväger jag min egen dom. Tror det handlar om utmattning! Ja, för jag känner mig sjuk men inte "sjuk". Är helt slut i kroppen men känner mig inte förkyld eller så, bara orkeslös lixom. Vill inte bli förkyld så jag hoppas på utmattning och att två tre dagars vila (försöka med gott samvete) kommer få mig i form igen. Sedan blir det förhoppningsvis Krånge i helgen och då blir det ju oxå vila...

Har nog haft ett rätt högt tempo senaste tiden även om jag inte tycker det själv. Känns självklart att orka med jobb, träning och familjen. Tror att jobbet har alldeles för mycket med det här att göra. Blir ju aldrig så att jag riktigt slappnar av eftersom jag hela tiden tänker på saker som måste göras i tid. Har ingen annan än mig själv att skylla och måste försöka lära mig att säga nej.

Ska slå mig ner i soffan och äta lite hemmagjort godis... mmmm... inte det bästa om jag ska vila eftersom ångesten brukar slå till när jag äter onyttigt och inte tränar, men ska försöka förtränga ångesten...

 

Lina

11 maj 2009 23:00

hemmagjort godis är perfekt i återhämtningssyfte!=) ..jo oftast brukar det ju vara en för hög total stressnivå som sätter käppar i hjulen. Krya!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det dags för det 48:e Lidingöloppet. Jag hade ingen önskan att återuppleva förra årets kaos då jag knappt hann till start så vi åkte ner på fredagen hela familjen och roade oss med att åka tunnelbana, besöka sci-fibutiken, BR leksaker och Bu...

Ja, är hur synd som helst om mig! Jag är förkyld! Överväger amputation av allt ovanför axlarna eftersom det är där det smärtar och värker. Jag måste bli frisk nu! Så jävla otajmat! Nästa helg är det medel och stafett-SM och helgen efter det Liding...

Jag känner vemod.   Jag har gått 6 år på Nylands skola och den erbjuder en unik miljö! Det är så otroligt tråkigt att inte någon startar friskola där, eller att man utnyttjat miljön ännu mer. Skolan ligger efter en liten grusväg, granne med en bo...

Först var jag skitglad över att jag fått en plats i dey fulltecknade loppet. Men, sen kom sommaren och förkylningen! Och tröttheten! Två träningspass på tre veckor, sen fem intensiva dagar på oringen. Därefter 4 pass på två veckor som sista uppladdni...

Idag var det dags för Höga Kusten marathon. Jag brukar springa halvmaran men kände mig inte sugen på att mala banan två varv så jag valde Multi singel istället; 20 km cykling (asfalt, grus, bred stig, smal stig), 500m simning, 8 km löpning. Spring...