Jo, igår så gav jag mig iväg på en planerad timmesrunda. Och det var klart den tyngsta timmen jag sprungit på vääääldigt länge. Tog en timme å springa dryga milen.. skämmes. Nåja, skyller på intervallerna jag körde i onsdags. :) har faktiskt träningsvärk idag!!! Haha... skulle springa ut till Solumshamn, men hade bara en timme på mig och vågade inte springa hela vägen, visst lixom inte hur långt det var, men vände ju typ en kilometer därifrån bara.. haha.. ska nog springa hela vägen i helgen kanske...

Idag blir det vila, förutom prommis ner på stan för att handla, ev kanske hälsa på Ankis... får se hur vi känner oss efter matning, som det snart är dags för. Ska äta lunch först i så fall.. kanske ska messa lite...

Ikväll blir snutt hemma!!! Jippijey, var ju typ en vecka sedan eftersom han jobbat... Ska hitta på någe gott till kvällen tror jag..

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det dags för det 48:e Lidingöloppet. Jag hade ingen önskan att återuppleva förra årets kaos då jag knappt hann till start så vi åkte ner på fredagen hela familjen och roade oss med att åka tunnelbana, besöka sci-fibutiken, BR leksaker och Bu...

Ja, är hur synd som helst om mig! Jag är förkyld! Överväger amputation av allt ovanför axlarna eftersom det är där det smärtar och värker. Jag måste bli frisk nu! Så jävla otajmat! Nästa helg är det medel och stafett-SM och helgen efter det Liding...

Jag känner vemod.   Jag har gått 6 år på Nylands skola och den erbjuder en unik miljö! Det är så otroligt tråkigt att inte någon startar friskola där, eller att man utnyttjat miljön ännu mer. Skolan ligger efter en liten grusväg, granne med en bo...

Först var jag skitglad över att jag fått en plats i dey fulltecknade loppet. Men, sen kom sommaren och förkylningen! Och tröttheten! Två träningspass på tre veckor, sen fem intensiva dagar på oringen. Därefter 4 pass på två veckor som sista uppladdni...

Idag var det dags för Höga Kusten marathon. Jag brukar springa halvmaran men kände mig inte sugen på att mala banan två varv så jag valde Multi singel istället; 20 km cykling (asfalt, grus, bred stig, smal stig), 500m simning, 8 km löpning. Spring...