MÅste ju lägga in två bilder på en glad och nöjd Linus och en mindre nöjd, men ack så söt, Linus

Jo.. kom på en sak. Mina löparskor är ju jättetrasiga, mamma å pappa tyckte de såg förfärliga ut. Äscha säger jag, är ju bara tyget som gått sönder lite. Nåja, sedan märkte jag idag att mina broddar var trasiga! Japp, allt är trasigt... skulle behöva köpa nya löparskor och nya broddar och ett par icebugs...  Ingen som vill skänka mig ett par fina härliga icebugs? Ingen? nähä... hms..

NÅja, löparskor tänker jag inte köpa förrän våren kommer eftersom jag fått för mig att det inte är bra för gummit att bli så kallt som det blir i snö och icebugs har jag levt utan hittills, har ju OL-skor för bövelen

Ja, pulsa i snö! Hur bra träning som helst. Var ut på ett underbart 45min-pass idag i snöandet. Sprang upp till spårstarten på vårdkasen... härliga 15 min bara uppför, nästan. :) Var även typ 5 cm snö å trampa i, men sånt gillar jag. :)

Kom på ett annat bra träningssätt, gå fort, så fort man kan, med barnvagn och när man går uppför så ska man verkligen fokusera på ben och rumpa, spänna mag och ryggmuskler (hållningsmusklerna) och skjuta fram höften. fokus på ben och rumpa eftersom det är där det skall kännas, är dessa som ska ta dig och vagnen framåt, alltså ska du inte skjuta vagnen med armar och axlar...

Japp.. lite funderingar medan jag var ute å sprang idag. Tänker bra då. Tycker oxå att folk krånglar till träning så mycket idag, en snabb prommis är bättre än ingenting och ska du gå någonstans, gå så fort du kan och tänk på hållning... ja.. lätt för mig å säga som är träningsnarkoman kanske?

Även om det inte känns som det eftersom Mathias jobbar i helgen. :( NÅja, idag ska det städas och joxas... Mathias börjar inte förrän 12.30 så jag tänkte ge mig ut om en timme å springa i SNÖN!!! Ja, för det snöar. Blir garanterat broddar under eftersom det regnade is innan.. ja, det regnade verkligen is...

En hel vecka utan socker är snart avklarad. Linus var ju lite grinig i början av veckan, undrar om det kan vara så att han var lite sockerberoende tack vare sin mor? Och så kände abstinens när jag slutade? Kan det vara så?

Tvättmaskinen är nu ikopplad, superbt. Ska bara räta upp den lite så kan vi slänga in tygblöjsen efter det... Kanoners.

Försökte crosstraina lite igår, men så kom tvättmaskinssnubben och så ville Linus ha lite uppmärksamhet så det bidde inte så seriöst.. hatar oseriös träning, men biter ihop.. degmagen är ju snart borta, låren försvinner väl så småningom med och så det otroligt irriterande fettlagret på ryggen!!! I hate.. men, men... sakta men säkert, måste ju må bra under tiden med...