Direktlänk till inlägg 26 november 2008

Intervaller!!!

Av Bergman - 26 november 2008 13:04

Japp, i morse fick jag min dos av träning. Körde 6km-rundan men som 2 min intervaller med hela 1 min vila... riktigt slött, jag vet... Nåja, klarade av 6 intervaller på den rundan. En låång backe på slutet och då värkte det i hela kroppen kan jag lova så jag inser att det är en lång väg tillbaka, men skam den som ger sig.


Funderat lite kring amning och träning, har ju hört om mjölksyra som lär göra mjölken äcklig. Nåja, för att få mjölksyra och så mycket måste man träna hårt. Ammade ju Linus direkt efteråt men jag märkte ingen skillnad på hans ätbeteende så jag tänker inte oroa mig för det. Dock så föredrar jag att träna direkt, eller väldigt snart, efter amning eftersom tuttarna inte är så stora och tunga då...


Varit och vägt Linus idag. 5375gram och 60 lång, det är mamma å pappas kille det! Han var väldigt glad idag och charmade både BVC-damen och läkaren. Lite gråt blev det däremot när vi skulle klä på oss för att åka iväg eftersom LInus ville ligga och titta och lyssna på speldosan de hade... Japp, så vi har vår julklapp fixad till lillen...


Nepp... ska kolla posten, väntar ju på min tomtekostym så vi kan knäppa julkort!

 
 
Kisse

Kisse

26 november 2008 21:23

Stor kille, det är bra det, mamma har bra mat! Han ser fin ut i färgen nu (inte lika gul), gladfisen eran, längtar efter att få snooza igen!!!!

http://kissegirl.bloggagratis.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Bergman - 29 september 2012 23:04

Idag var det dags för det 48:e Lidingöloppet. Jag hade ingen önskan att återuppleva förra årets kaos då jag knappt hann till start så vi åkte ner på fredagen hela familjen och roade oss med att åka tunnelbana, besöka sci-fibutiken, BR leksaker och Bu...

Av Bergman - 13 september 2012 08:42

Ja, är hur synd som helst om mig! Jag är förkyld! Överväger amputation av allt ovanför axlarna eftersom det är där det smärtar och värker. Jag måste bli frisk nu! Så jävla otajmat! Nästa helg är det medel och stafett-SM och helgen efter det Liding...

Av Bergman - 5 september 2012 06:53

Jag känner vemod.   Jag har gått 6 år på Nylands skola och den erbjuder en unik miljö! Det är så otroligt tråkigt att inte någon startar friskola där, eller att man utnyttjat miljön ännu mer. Skolan ligger efter en liten grusväg, granne med en bo...

Av Bergman - 12 augusti 2012 11:47

Först var jag skitglad över att jag fått en plats i dey fulltecknade loppet. Men, sen kom sommaren och förkylningen! Och tröttheten! Två träningspass på tre veckor, sen fem intensiva dagar på oringen. Därefter 4 pass på två veckor som sista uppladdni...

Av Bergman - 4 augusti 2012 16:21

Idag var det dags för Höga Kusten marathon. Jag brukar springa halvmaran men kände mig inte sugen på att mala banan två varv så jag valde Multi singel istället; 20 km cykling (asfalt, grus, bred stig, smal stig), 500m simning, 8 km löpning. Spring...

Presentation

Omröstning

Vars ska vi bo?
 Härnta
 Sundsvall

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
         
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22
23
24 25 26 27 28 29 30
<<< November 2008 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards