Väskan är packad och klar. Shit vad jag är bra på att packa! Känner mig otroligt pluffsig idag. Testade tävlingströjorna och har någonting långt ner runt midjan som lixom tar emot... ja, magen vettja! Hms... nåja, är nog bara dagsformen.

Blir inget långt härligt pass idag. Är trött och blir en av två vilodagar idag. Den andra är ju på söndag så det blir alltså sista vilodagen inför tiomila och det kommer nog behövas. Ev. så hoppar jag på crosstrainern ikväll men lutar åt navelpill istället.

Fått startlista inför fredagen. Jag och Ingela springer B-klassen. Hahaha... ja, mitt mål är iaf att inte komma sist. Upplägget ser ju ut som följer:

• resa och träning torsdag (första kartträningen sedan augusti ifjol!!! Fatta att det är 8 mån sedan jag sprang på karta)
• ev. jogg och på em är det sprint. Är ju ypperligt bra eftersom jag då får en liten träning i kartläsning i hög hastighet, eller, allt är relativt. :)
• lördag är det dagen D. Första sträckan väntar på mig. Är van att komma i tätklunga, typ, och kommer bli väldigt besviken om jag inte gör det iår. Vill vara först. Det är mitt officiella mål. Mitt privata och realistiska mål är att jag är grymt nöjd om jag inte är mer än 5 min bakom täten. Men det ska vi inte prata högt om.

Ja, fint upplägg, får se hur det går. Litar inte på mig löpmässigt just nu, mycket därför det är vila idag. Egentligen skulle jag vilja springa hur mycket som helst eftersom det känns som jag ligger miiiiiil efter i träningen, men hjälps inte så mycket såhär nära inpå.

Uppladdningen på fredag kommer dock vara den bästa tänkbara eftersom Ingela skvallrade om pizza! Har blivit tradition med pizza dan innan tiomila på senare år eftersom jag springer som attan på det. :)

Nepp.. ska plocka lite. Mathias tyckte jag skulle stöka ner istället så han har något att göra i helgen...

 

Elin

15 april 2009 20:40

Önskar lycka till! Med ditt tävlingssinne så kommer det säkert gå urbra:-)

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag var det dags för det 48:e Lidingöloppet. Jag hade ingen önskan att återuppleva förra årets kaos då jag knappt hann till start så vi åkte ner på fredagen hela familjen och roade oss med att åka tunnelbana, besöka sci-fibutiken, BR leksaker och Bu...

Ja, är hur synd som helst om mig! Jag är förkyld! Överväger amputation av allt ovanför axlarna eftersom det är där det smärtar och värker. Jag måste bli frisk nu! Så jävla otajmat! Nästa helg är det medel och stafett-SM och helgen efter det Liding...

Jag känner vemod.   Jag har gått 6 år på Nylands skola och den erbjuder en unik miljö! Det är så otroligt tråkigt att inte någon startar friskola där, eller att man utnyttjat miljön ännu mer. Skolan ligger efter en liten grusväg, granne med en bo...

Först var jag skitglad över att jag fått en plats i dey fulltecknade loppet. Men, sen kom sommaren och förkylningen! Och tröttheten! Två träningspass på tre veckor, sen fem intensiva dagar på oringen. Därefter 4 pass på två veckor som sista uppladdni...

Idag var det dags för Höga Kusten marathon. Jag brukar springa halvmaran men kände mig inte sugen på att mala banan två varv så jag valde Multi singel istället; 20 km cykling (asfalt, grus, bred stig, smal stig), 500m simning, 8 km löpning. Spring...