Direktlänk till inlägg 28 mars 2009
Ja, har redan fått ett bud, en höger fotled. Skulle ju verkligen vara något jag kunde byta mot eftersom min högra fotled är rätt söndervrickad, speciellt förra året då jag gick med svullen fot i en månad så jag kanske ska slå till???
Tränade ju med sokarna idag. Var inte så många. Massa snö dock. *johanna gråter* Hade OL-skor, en karta i handen och sällskap av fem andra. Kände mig otäckt pigg i början och tänkte "shit pomfritt va vältränad jag är". Efter 40 min började jag släpa efter. Haha.. tänkte nu: "shit va otränad och tung jag är". Löpningen gick på blandat underlag, på små stigar och på asfalterade vägar, dock alltid i decimeterdjup snö. hey baberiba. Anade knäont men ignorerade eftersom jag vägrar få löparknä igen. Smart Johanna, smart.
Efter 40 min kom läge att avbryta, förutom att jag var trött så trängde det i knäet. FAAAAAN. Ja, exakt så tycker jag. Lunkade hemåt men fick tillslut gå. Vill inte ha tillbaka det. Duschade och drog sedan hem till mor och far. Tackar och bockar för deras assistans som barnvakt. Har ont främst i vänstra knäet men känner även av högra. Varför? Därför att jag fuskat med min träning. Hms... Ingen löpning imorrn alltså utan crosstrainer och sedan styrka, fokus på benen. HATAR KNÄNA!
Hur sammanfattar jag träningen då? Jo, gråter en skvätt över att det är så långt till Halmstad *miss you all*
Idag var det dags för det 48:e Lidingöloppet. Jag hade ingen önskan att återuppleva förra årets kaos då jag knappt hann till start så vi åkte ner på fredagen hela familjen och roade oss med att åka tunnelbana, besöka sci-fibutiken, BR leksaker och Bu...
Ja, är hur synd som helst om mig! Jag är förkyld! Överväger amputation av allt ovanför axlarna eftersom det är där det smärtar och värker. Jag måste bli frisk nu! Så jävla otajmat! Nästa helg är det medel och stafett-SM och helgen efter det Liding...
Jag känner vemod. Jag har gått 6 år på Nylands skola och den erbjuder en unik miljö! Det är så otroligt tråkigt att inte någon startar friskola där, eller att man utnyttjat miljön ännu mer. Skolan ligger efter en liten grusväg, granne med en bo...
Först var jag skitglad över att jag fått en plats i dey fulltecknade loppet. Men, sen kom sommaren och förkylningen! Och tröttheten! Två träningspass på tre veckor, sen fem intensiva dagar på oringen. Därefter 4 pass på två veckor som sista uppladdni...
Idag var det dags för Höga Kusten marathon. Jag brukar springa halvmaran men kände mig inte sugen på att mala banan två varv så jag valde Multi singel istället; 20 km cykling (asfalt, grus, bred stig, smal stig), 500m simning, 8 km löpning. Spring...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 |
13 | 14 |
15 |
|||
16 |
17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | |||
30 | 31 | ||||||||
|