Har varit iväg till Ryggkliniken och fick där konstaterat löparknä *surprise* och sedan en luftpistolbehandling. Så, hoppas nu att det släpper. Order på att ta det lugnt. Kan träna på crosstrainern och så ska jag stretcha. Dock blir det vila idag.

Fick beröm för Linus. Han var med men sa ingenting. Hon trodde han skulle börja gråta när hon hade igång luftpistolen, men han skrattade bara... snäll unge, skrattar när mamma får ont. :)

Ska busa med LInus nu... å försöka komma någon mat. *inte hungrig*

Fortfarande ont i knäet. Är lur på om jag ska ringa ryggkliniken. Kanske får kortisonspruta? Jag kommer inte ihåg att det kändes så jätteont i lördags så jag är lite förvånad över att smärtan har eskalerat så pass som den har.

Jag ska hur som haver köra knäövningar idag. Kostar ju pengar att gå på ryggkliniken men är kanske värt det, eller klart det är men jag brukar ju vilja bota själv.

Nåja.. ska jobba lite nu tänkte jag...